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Heute sprechen wir darüber wie Stress unsere Lebensenergie raubt und uns daran hindert, unser volles Potenzial auszuschöpfen.

Ich teile mit dir Tipps, wie wir diese wertvolle Energie zurückgewinnen können, und warum es so wichtig ist, Stress nicht als unseren täglichen Begleiter zu akzeptieren. Denn Stress kennen wir alle, aber wieso geben wir uns alle damit zufrieden?

Gerade in der heutigen Zeit ist es entscheidend, sich nicht schwächen zu lassen und den Fokus auf sich selbst zu legen.

Lass uns gemeinsam Wege finden, um unsere Lebensqualität zu verbessern und die Kontrolle über unser Wohlbefinden zurückzugewinnen.

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Spürst du in letzter Zeit innere Unruhe, Schlafstörungen oder eine erhöhte Herzfrequenz? Du bist nicht allein. Die aktuellen Schumann-Frequenzen sind intensiver denn je und wirken sich stark auf unser Wohlbefinden aus. Viele von uns nehmen diese energetischen Veränderungen deutlich wahr – und nicht nur auf persönlicher Ebene. Auch gesellschaftlich und politisch spiegelt sich eine wachsende Unsicherheit wider.

Doch was bedeutet Sicherheit eigentlich? Ist sie real oder nur eine Illusion, an der wir festhalten, um uns stabil zu fühlen? In dieser Episode sprechen wir über die Notwendigkeit, alte Sicherheiten loszulassen und in die persönliche Eigenverantwortung zu gehen. Denn wahre Stabilität entsteht...

Ein klares Bewusstsein kennt seinen Weg und folgt seiner eigenen Wahrheit. Nur ein getrübtes und schlafendes Bewusstsein ist anfällig für Manipulation von außen.

Wir sind aufgerufen, uns mit unserer höchsten Quelle zu verbinden, um unsere eigene Wahrheit zu erkennen und zu leben. Achte gerade jetzt auf deine Gedanken und Gefühle und sortiere, welche aus deinem höheren Selbst stammen oder fremdgesteuert werden. Löse dich von Fremdbestimmung und finde in deine eigene Energie.

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Wie schön, dass du dir diese Folge anschaust.
Kennst du deinen Energetischen Code? Kennst du deinen Energetischen Bauplan? Genau. Die meisten Menschen kennen ihn nicht. Denn er ist uns nicht bewusst. Dabei entscheidet er darüber, wie sich unser Leben gestaltet. Ob wir im Mangel oder in der Fülle leben. Was wir anziehen. Was wir aussenden.

Es macht also Sinn, dass wir uns mit unserem Energetischen Code ganz genau befassen. Aber nicht über unserem Verstand, sondern über unser Gefühl.

In dieser Folge erfährst du, warum es keinen Sinn macht, negative Glaubenssätze zu überschreiben. Denn darunter liegen tief verwurzelte Informationen, die wir...

Willkommen zur aktuellen Folge und Energie-Botschaft für den Februar 2025! In diesem Video geht es nicht nur um die aktuellen Energien, die auf uns und die Erde einströmen, sondern auch um die Aufgaben, die jetzt auf uns warten. Wir stehen vor der Einladung, spirituell zu reifen. Das bedeutet, in unsere wahre Seelenessenz einzutauchen und uns von alten Abhängigkeiten sowie energetischen Verstrickungen zu befreien.

Schau, wie auch du liebevoll deine "alten Verträge" lösen kannst, um in deine volle Größe und wahre Qualität zu treten. So wie sich auf der großen Ebene schnelle Veränderungen zeigen, dürfen wir auch im Kleinen eine Transformation...

Wie kannst du die Matrix verlassen?

Das fragen sich viele.
Doch was ist eigentlich die Matrix und was ist damit gemeint, sie zu verlassen?

Diesem Thema geht Psychologin und Bewusstseinscoach Julia Bleser auf den Grund und beleuchtet in dieser Folge, welche Systeme als Teil der Matrix Menschen „gefangen“ halten.

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MINDCLEANSE® Bewusstseinscoaching

By Julia Bleser (MSc Kommunikations- & Betriebspsychologie)

Weiterbildungsinstitut für
Bewusstseinsentwicklung - ganzheitliche Psychologie - Mind Body Medizin

Herzlich Willkommen zu meiner Energie Botschaft für Januar 2025.

Mit diesem Monat startet unser neues Jahr und gleichzeitig auch das Leben in einer neuen Welt, auf die wir alle lange vorbereitet wurden.
Vielleicht konntest du die bereits einströmenden neuen und hohen Energien wahrnehmen. Und sicher spürst du, dass das Neue nun seine Geburtsstunde hat. Eine Geburt ist auch mit Wehen verbunden und so kann es sein, dass du im Januar diese Art „Geburtsschmerzen“ fühlst, die sich körperlich, aber auch geistig ausdrücken können. Doch bleibe im Vertrauen und traue dich mehr denn je, deiner Intuition zu folgen.
Impulse die du bekommst,...

Fülle und Leichtigkeit, wer wünscht sich das nicht in seinem Leben. Doch die meisten Menschen erleben eher Mangel als Fülle. Woran liegt es, dass es uns oft so schwer fällt, wirkliche Fülle, Leichtigkeit und Zufriedenheit in unser Leben zu ziehen? Ich behaupte: es liegt an unserem Verstand und an unseren inneren Begrenzungen. Unser Verstand ist voll von Prägungen, Konditionierungen und Erfahrungen, die uns nicht erlauben, grenzenlose Fülle, Erfolg, Liebe und Leichtigkeit in unserem Leben zu erfahren. Sie hindern uns daran, unser wahres Sein zu erkennen und auch zu leben. Sie halten uns in Grenzen gefangen.

Wir sind überwiegend in niedrigschwingenden...

Das Finale ist eingeläutet: der letzte Rest des Jahres steht vor der Türe und damit die Einladung an uns, uns nochmal zu fragen, was wir mit in unsere neue Welt nehmen und auf was wir bewusst verzichten wollen.

Außerdem sind wir eingeladen, uns Sinnfragen zu stellen: was ergibt noch Sinn, was nicht?
Wo sehen wir eine Sinnhaftigkeit, wo nicht?
Egal welche Lebensbereiche es betrifft.

Und zudem dürfen wir nun auch anfangen, das Leben zu genießen. Uns auf die Leichtigkeit zu freuen, die in der neuen Welt auf uns wartet.

Viel Freude bei dieser Energiebotschaft!

Und falls du Lust hast, deine...

Deine Seele will frei sein!
Das spürst du bestimmt schon länger.
Denn sie kann nur ihrer Aufgabe leben und erfüllen, wenn sie sich entfalten darf.
In kleinhaltenden, unterdrückenden und schweren Energiefeldern kann sie nicht überleben.
Das ist vielleicht auch der Grund, warum viele Menschen so „leer“ wirken. Ihr Kern ist ausgelöscht.

Doch das muss nicht sein. In der neuen Welt geht es genau darum: deiner Seele freien Lauf zu lassen. Dein wahres Sein zu erkennen und zu leben. Dafür darfst du dich jetzt von allen Strukturen und auch Menschen befreien, die deine Energie und ihre Ausdehnung einschränken.

Wenn du Lust...