Bewusstseinsschule 01 I Veränderung beginnt an der Ursache

00:00:02: Herzlich willkommen zu dieser Folge unserer neuen Serie Bewusstseinsschule.

00:00:09: Ich lade Dich ein, Dich in den nächsten Folgen mehr mit Bewusstsein und Unterbewusstsein, Psychologie, Neurobiologie und der modernen Transformation zu beschäftigen und Dich einzulassen auch auf die Grundidee meiner Mindlingsmethode.

00:00:25: Viel Freude beim Zuhören!

00:00:29: In dieser Folge möchte ich über die fundamentalen Grundlagen einer modernen Transformation sprechen.

00:00:34: Und ich beginne mit dem Satz, der ganz am Anfang eine Transformation mit Mainklin steht.

00:00:42: Veränderung beginnt für uns immer an der Ursache und genau deshalb unterscheiden wir bei Mainklins und innerhalb unserer Bewusstseinsschule zunächst zwischen dem was uns bewusst ist und dem was es eben nicht bewusst ist.

00:01:00: Wir beschäftigen uns also mit Bewusstsein und Unterbewusstsein, und mit der Frage welchen Einfluss beide Ebenen auf unser Erleben fühlen und handeln haben.

00:01:14: Die Mainz-Methode die von mir vor zehn Jahren entwickelt wurde basiert auf der Annahme dass unser Bewusstsein unsere Lebenswirklichkeit gestaltet.

00:01:23: Gleichzeitig basiert sie aber auch auf wissenschaftlichen Erkenntnissen insbesondere aus der westlichen Psychologie und den Neurowissenschaften.

00:01:34: Hinzu kommen östliche Weisheiten, die energetische Psychologie und eine bodenständige Spiritualität.

00:01:42: Wir betrachten den Menschen damit ganz seitlich – also psychisch, körperlich, emotional, kognitiv und energetisch!

00:01:54: Ein wichtiger Bestandteil ist das Verständnis neurobiologischer Zusammenhänge wenn du Transformation für dich anwenden und verstehen willst.

00:02:04: Emotionale Erfahrungen werden mit unserem limbischen System und unserem emotionalen Gedächtnis in Verbindung gebracht.

00:02:12: Das limbische System ist eine Funktionseinheit im Gehirn, und hier verorten sich eben auch unsere emotionalen Erfahrungen.

00:02:20: D.h.,

00:02:21: Situationen und Reize werden die ganze Zeit bewertet.

00:02:27: von unseren ersten Lebenstagen an läuft alles sozusagen auf eine Festplatte.

00:02:34: Wir nehmen den Blick unserer Eltern irgendwann wahr, wir saugen alles auf wie ein Schwamm was gesagt wird.

00:02:41: Wie es vielleicht auch in der Tonalität bei uns ankommt und irgendwann bilden wir daraus Blaupausen für unser eigenes Erleben und Verhalten.

00:02:52: Belastende Erfahrungen können zu Reaktionsmustern werden Und hier spielt die Mykdala eine große Rolle.

00:03:00: das ist die natürliche Alarmanlage von uns im Bereich des Gehirns.

00:03:06: Und genau daraus ergibt sich eine zentrale Frage, warum können wir bestimmte Reaktionsmuster uns nicht einfach wegdenken?

00:03:16: Warum klappt das nicht?

00:03:19: Obwohl wir es uns vornehmen eben nicht reagieren können sondern wie man heute so schön modern ausdrückt getriggert fühlen?

00:03:31: In unserem Modell gehen wir davon aus, dass belastende Informationen dort verändert werden müssen wo sie ihre Wirkung entfalten.

00:03:38: Und hier kommt dann die Hypnose ins Spiel und sie hat für uns in unserer Transformationsarbeit eine wirklich zentrale Bedeutung.

00:03:47: Sie ist nicht einfach eine Entspannungstechnik sondern eröffnet uns den Zugang zum Unterbewusstsein und damit zu den Informationen, die dem Bewussten denken eben nicht unmittelbar zugänglich sind.

00:04:00: Wir sprechen deshalb von Korrektur und Transformation, von Informationen.

00:04:07: Und von einem Reset des Bewusstseins was uns dann die Möglichkeit einer Neuordnung bietet.

00:04:15: Transformation ist auch deutlich mehr als Veränderung.

00:04:18: Wenn du dir das Wort auf dem Lateinischen anschaust, dann bedeutet Transformare die Form zu wandeln!

00:04:32: Muster angelegt sind durch Reize, durch Erlebnisse und Erfahrungen die wir gesammelt haben.

00:04:39: Dann formieren sich diese Informationen und all das was wir damit verbunden haben eben auch in uns und lösen dort eine Wirkung aus.

00:04:51: Wenn ich diese Informationen aber schaffe zu wandeln in mir dann kannst du dir vorstellen dass auf kognitiver Ebene verändert und auf emotionaler Ebene in deinem Hier-und-Jetzt und für deine Zukunft, sondern dass du damit auch die energetische Qualität veränderst.

00:05:10: Im Prinzip hat jede Information, die wir uns abgespeichert haben eine energetisch Ladung, einer energetischen Qualität könnte man sagen.

00:05:18: Und wenn wir es schaffen durch Hypnose Techniken bei uns heißt das Transhealing Wenn wir das schaffen in einer Transhealingsitzung diese Informationen innerlich beim Klienten zu wandeln, beziehungsweise machen das die Klientin selbst.

00:05:35: Dann verändern wir zwar nicht die Vergangenheit der Klientinnen aber wir verändern ihre Wirkung auf ihre Gegenwart und ihre Zukunft.

00:05:43: Wer mit der Vergangenheitschaft Frieden zu schließen tut nicht nur was für seine Gesundheit sondern diese Menschen haben dann die geniale Chance ihr Leben anders zu gestalten weil sie nämlich dann anders auf gewisse Reize und Situation reagieren, weil sie nichts mehr in ihrem Lebensrucksack mit sich herum schleppen.

00:06:05: Was sie so arg belastet dass sie nicht nach vorne kommen, dass die vielleicht nur schrittchenweise weiterkommen aber oft fernab von Fülle leben sondern eher im Mangel.

00:06:17: alles was uns Angst macht und was uns im Leben Schmerz zugefügt hat erhöht unsere natürliche Alarmbereitschaft.

00:06:27: das ist völlig Natürlich und ein Schutzmechanismus.

00:06:31: Alte Erfahrungen werden also automatisch dann zu Reaktionsmustern, dadurch entstehen auch neuronale Verschaltungen.

00:06:39: Das Nervensystem spielt natürlich eine wichtige Rolle.

00:06:42: gerade in der Kindheit suchen wir in unsicheren Momenten immer Sicherheit bei unseren Eltern oder auch anderen Bezugspersonen.

00:06:50: aber unsichere Kindheitserfahrungen und unsichhere Bindungen können zu einem inneren Arbeitsmodell werden.

00:06:58: Wir suchen Sicherheit Und wir versuchen, Unsicherheit zu vermeiden.

00:07:03: Auch das ist ein typischer Schutzmechanismus.

00:07:08: Wenn ihr einmal das Bild eines Rekorders vorstellt – das ist aber jetzt nur metaphorisch gemeint – werden all unsere Erfahrungen wie zur Anfang gesagt aufgezeichnet und gerade Kindheitserfahrung sind prägend!

00:07:22: Wir haben dann noch nicht so diese Filter- und alles läuft in dieses Unterbewusstsein hinein auf diesen Rekorder.

00:07:32: werden zu unserem Blaupausen und neue Erfahrungen, werden dann auch immer wieder mit Alten abgeglichen.

00:07:40: Und unser System schaut permanent ist es gut für uns oder ist es gefährlich?

00:07:46: Oder muss ich das als neutral einstufen?

00:07:53: Wenn es gefährlicher wird, geht natürlich die Alarmanlage los und setzt unser gesamtes System über unseren Nervensystem in Bereitschaft.

00:08:02: Du kennst ja diesen typischen Mechanismus entweder Fight or Flight Wir kommen in die Starre.

00:08:09: Für uns haben sich und für mich persönlich, in meinem Lebenslauf haben sich dadurch drei einfache Schritte ergeben wie ich meine eigenen Erfahrungen, meine Schmerzpunkte geordnet und gezielt wandeln konnte.

00:08:27: Und das habe ich natürlich dann in meiner Methode niedergelegt und auch mit anderen anwenden können.

00:08:35: Das Schöne ist aber dass wenn wir uns der traditionellen buddhistischen Lehre widmen erkennen dürfen, dass es dort auch um vier edle Wahrheiten geht.

00:08:46: Da geht es um den achtfachen Pfad, um Leid zu überwinden.

00:08:52: und auch dieser achtfache Pfad ist in drei Ebenen unterteilt und dazu werde ich in einer der nächsten Folgen gerne mehr berichten.

00:08:59: Denn die traditionellen Bewusstseinslernen, die oft schon zwei bis dreitausend Jahre alt sind geben uns sehr viel Input und Möglichkeiten unser Leben anders zu führen, bewusster zu führen.

00:09:13: Erfüllter zu führen.

00:09:16: und für mich war die Mainklinens Methode ich habe mich viele Jahre mit Buddhismus beschäftigt mit schamanischen Techniken und auch Lehren Und für mich ist es eine moderne Übersetzung in die heutige Zeit wie jeder von uns Auch Mit wenig Aufwand In recht kurzer zeit etwas für sich sein Bewusstsein und Unterbewusstsein tun kann.

00:09:42: Und Transformation nicht nur kognitiv versucht zu verstehen, sondern wirklich auch zu verkörpern.

00:09:50: Bei der Meinkindsmethode gehe ich diese drei Schritte.

00:09:52: Schritt eins lautet wahrnehmen was wirklich ist und nicht immer etwas sein sollte.

00:09:58: Was ist wirklich das Thema?

00:10:00: Wir arbeiten mit neuen Fragen an das Bewusstsein bei einem großen Format im Bereich der sensitiven Traumaarbeit.

00:10:09: Wir betrachten Verstand und Gefühl, und gleichen immer beide Instanzen miteinander ab.

00:10:14: Denn das Ziel ist es, das Kernthema zu erkennen!

00:10:18: Und Schritt zwei lautet dann transformieren was belastet?

00:10:21: Hier arbeiten wir unter anderem mit sensitiver Timeline-Arbeit, Transhealing.

00:10:25: Belastende Informationen werden aus der Metaebene betrachtet und innerlich in die Wandlung gebracht.

00:10:35: wird die Neuordnung angestoßen.

00:10:37: Auf einer Transhealing-Reise schaut man, was ist auf der Zeitlinie passiert?

00:10:43: Wo ist der Ursprungspunkt für das Gefühl nicht gut genug zu sein und wertvoll zu sein?

00:10:49: Und wenn man diesen Ursprungspunkt da rein intuitiv gefunden hat als Klient dann leitet man als Coach oder Therapeut in die Metaebene, in die sogenannte Vogelperspektive um Distanz zu schaffen Gelegt, wo ich etwas in die Heilung bringen darf.

00:11:08: Aus mir heraus!

00:11:10: Ich darf dann in den Frieden kommen oder ich darf was vorab schieben oder auch jemandem in den Hintern treten.

00:11:15: Auch das ist durchaus erlaubt.

00:11:18: Alles das, was dazu führt dass eine Entlastung des Gesamtsystems Mensch geschieht In dieser Trance.

00:11:26: Healing führt dazu, dass die Information ihre Wirkraft verliert und nach der Sitzung fühlt sich Der Glaubenssatz nicht mehr wahr an.

00:11:35: In Schritt drei kommt es dann zu der Neuordnung.

00:11:39: Es geht darum, wenn du deinen Unterbewusstsein bereinigt hast kannst du dir vorstellen dass du plötzlich Raum hast für Neues.

00:11:44: So ähnlich wie wenn du deine Keller aufgeräumt hast, plötzlich denkst okay ich habe ja jetzt hier richtig Platz und man möchte den Keller da nicht wieder zustellen.

00:11:52: Und dann darf man sich genau überlegen was darf jetzt hier rein?

00:11:55: Was möchte ich nicht mehr rein lassen?

00:11:58: Wie möchte ich mich nähren im Unterbewustsein?

00:12:03: Dieses neue Freiheitsgefühl wird wahrnehmbar!

00:12:07: Es können Ressourcen aktiviert und ganz bewusst genutzt werden.

00:12:11: Und das Energiefeld wird natürlich auch ausgeglichen und mit einbezogen, so dass sich eine neue Wahrheit aus dem Menschen selbst heraus entwickeln und verkörpern kann.

00:12:22: Ganz wichtig ist es wir den Körper immer mit auf die Reise nehmen und nicht nur in der inneren Vorstellung arbeiten was möchte ich denn gerne wie möchte ich leben?

00:12:29: Wie soll sich das anfühlen?

00:12:30: sondern wie verkörper ich das?

00:12:33: Und dann geht's ins Umsetzen.

00:12:36: Das Ziel unserer Arbeit und meiner persönlichen Arbeit ist, belastende Themen an ihrer Ursache zu lösen und Selbsteilung zu aktivieren.

00:12:44: Und unbewusste Zustände bewusstzumachen!

00:12:48: Ich möchte aber auch die Körper- und Selbstwahrnehmungen fördern und Menschen dabei helfen endlich in ihre Selbstermächtigung zu kommen – und ihr Bewusstsein sozu entfalten dass sie dadurch eine andere Wahrnehmung auf ihr eigenes Leben aber grundsätzlich auf die Schönheit des Lebens bekommen.

00:13:05: Unser Leitsatz lautet dabei fühlen stattdenken oder fühlen, stattreden.

00:13:12: Und der Verstand hilft uns oft bei Strukturierungen und Planung.

00:13:16: aber für mich sind das Gefühl und das Herz unsere ultimative Wahrnehmungsquelle und Bewusstsein verstehe ich als übergeordnete Instanz unserer Seins.

00:13:27: Für mich reicht deshalb positives Denken überhaupt nicht aus denn es führt allein nicht automatisch zu einer Veränderung sowohl auf energetische noch auf limbischer Ebene, wie gesagt Teil des Gehörns eine Funktionseinheit eng verbunden mit dem Nervensystem.

00:13:46: Erst wenn abgelegte Informationen in ihrer Bedeutung bzw.

00:13:51: in ihrer energetischen Qualität korrigiert werden kann sich eine emotionale und auch kognitive Veränderungen überhaupt erst einstellen.

00:13:59: Transformation bedeutet Dinge in einer anderen Form zu bringen Und das ist auch durchaus wissenschaftlich erwiesen in unserer Ausbildung und in unseren umfangreichen Skripten.

00:14:14: In der Ausbildung gibt es wissenschaftliche Quellen, die all das natürlich auch darstellen können und falls sich das interessiert kannst du natürlich auch selber mal recherchieren wo Du hier auf wissenschaftlicher Lektüre zu finden, ich empfehle Dir gerne das Buch von Dr.

00:14:33: Riba also beziehungsweise ihre Doktorarbeit die genau darüber Aufschluss gibt, nämlich unbewusste und vorbewussten Prozesse im Coaching.

00:14:46: Ein weiterer zentraler Gedanke in meiner Arbeit lautet ich glaube also bin ich!

00:14:53: Und vielleicht hast du sicherlich schon was vom Placebo- und Nutzeboeffekt gehört?

00:14:59: Den möchte ich hier noch kurz ins Spiel bringen.

00:15:02: Die Frage warum wir selbst so ein wichtiger Schlüssel für unsere Gesundheit und für ein erfülltes Leben sind.

00:15:10: Denn erst, wenn etwas zu tiefst von uns als wahr angenommen wird kann es auch zur unserer eigenen Lebenswirklichkeit werden.

00:15:21: Und diese Grundidee zieht sich durch mein Leben durch die Bewusstsein Schule, durch unsere Ausbildungen und durch all das was wir tun.

00:15:31: Denn wir wollen nicht nur verstehen was ein Mensch über sein Thema denkt Wir wollen wahrnehmen was in seinem inneren System wirkt es bewusst machen transformieren und anschließend neu ausrichten.

00:15:45: Und Die Idee des platzebo- und nonzeboeffekts darfst du dir vielleicht auch noch mal selbst vor Augen führen denn Es gibt sogar Open Label Studien, wo der Arzt ganz klar sagt du bekommst jetzt hier ein Placebo.

00:16:03: und dennoch wirkt diese Einnahme des Placebos so bei den Probanden als wäre es ein Medikament.

00:16:16: Da darf man sich ja fragen okay obwohl ich weiß dass da nichts drin ist?

00:16:20: Und ich is einfach nur Nehme und ich weiß das ist vielleicht nur Textrose habe ich dann noch eine Wirkung.

00:16:25: Das heißt, wenn unsere Erwartungen mit unserem Glauben zusammen passen – also ich erwarte dass ich beim Arzt etwas bekomme vielleicht gegen meine Schmerzen und dann gehe ich dahin, ich hab Vertrauen, ich nehme es ein und mein Körper stellt sich durch diese vorweggenommene Erwartung automatisch schon auf Heilung ein ist ja verrückt oder?

00:16:47: Das heißt wenn du das oft an Leben überträgst und in eine positive Grunderwartung gehst das wirklich innerlich für wahr erklärst, was du in dein Leben ziehen möchtest und was du aber auch aktiv gestalten und schöpferisch erschaffen willst.

00:17:05: Dann kannst du dir wirklich vorstellen sicherlich dass das auch zu einer Lebensrealität werden kann und du damit eben das Gute für dich in deinem Leben ziehst anstatt den Nutzenbo-Effekt.

00:17:20: Das geht nämlich genau andersrum auch, dass du dir den ganzen Tag überlegst was alles vielleicht nicht eintritt, was alles vielleicht scheitern wird oder woran du vielleicht noch zweifeln möchtest.

00:17:30: Auch das ziehst du natürlich dann in dein Leben.

00:17:33: In den nächsten Folgen möchte ich dieses Fundament Schritt für Schritt mit dir gerne weiter ausbauen und ich hoffe dass dieser kurze Einblick in meine Arbeit aber auch in das Thema Bewusstsein Unterbewusstsein Hypnose Und wie kann man eigentlich Veränderung an der Ursache beginnen?

00:17:52: Für dich eine erste wunderschöne Folge war.

00:17:56: Schreibt mir gerne in die Kommentare, wenn du mehr wissen willst oder wenn dich etwas besonders interessiert.

00:18:01: Ich habe schon einige Folgen für dich vorbereitet und würde mich auch freuen, wenn Du diese Folge mit Menschen teilst, die davon profitieren können!